Ladies First staat #1 in 92 landen op Netflix, ondanks matige reviews. De film over een wereld waar vrouwen de baas zijn trekt miljoenen kijkers. Maar is hij ook echt goed?
Lees meer →
Je botdichtheid piekt rond je dertigste en daalt daarna elk jaar een beetje. Krachttraining is de meest effectieve preventie die je hebt, en twee uur per week is al genoeg om het verschil te maken.
Lees meer →
Franje was jarenlang voorbehouden aan festivals en bohemian looks, maar dat is voorbij. Op de catwalks van Chanel, Bottega Veneta en Rick Owens domineert franje het seizoen 2026. Zo draag je het zonder er overdone uit te zien.
Lees meer →
Op TikTok noemen ze het de cortisol belly: buikvet dat verschijnt na een drukke periode en niet weggaat met meer sporten of minder eten. Hier is de wetenschap achter dit fenomeen.
Lees meer →
TikTok staat vol #nomascara-video's en ook Hailey Bieber en Rosé gaan mascaraloos. Wimperserums vervangen mascara, en er is een goede reden voor.
Lees meer →
Warme bruin-gouden tonen zijn op hun retour. Silver eyeshadow, taupe blush en mauve lippen nemen het over. Wat koele make-up inhoudt en hoe je ermee begint.
Lees meer →
De ballonrok domineert de mode van 2026. Van midi tot mini - dit zijn de silhouetten die werken, wat je erboven draagt en met welke schoenen je hem combineert.
Lees meer →
Endometriose treft 430.000 Nederlandse vrouwen, maar de diagnose duurt gemiddeld zeven jaar. Hoe dat komt en wat je zelf kunt doen om eerder geholpen te worden.
Lees meer →
De stippenprint had jarenlang een imagoprobleem. Maar deze zomer is alles anders. Polka dots duiken op bij Prada tot Zara, strak en modern. Zo draag je ze goed.
Lees meer →
Cortisol werkt bij vrouwen fundamenteel anders dan bij mannen. Ontdek waarom stress vrouwen harder treft, wat de HPA-as ermee te maken heeft en hoe je je hormoonbalans beschermt.
Lees meer →