Je bent altijd moe en je bloedprik klopt - maar je ferritine is nooit getest. Bijna een kwart van de vrouwen heeft ijzertekort zonder het te weten. Zo herken je het.
Lees meer →
Vrouwen wachten gemiddeld langer op de juiste diagnose, krijgen vaker een psychische verwijzing voor lichamelijke klachten, en worden in spoedeisende gevallen minder snel behandeld. De oorzaken zijn dieper dan je denkt - en de overheid pakt het nu eindelijk aan.
Lees meer →
Migraine duurt bij vrouwen bijna twee keer zo lang als bij mannen, blijkt uit een nieuwe Lancet-studie. Hormonen, cyclus en slaap spelen allemaal een rol - dit is wat je moet weten.
Lees meer →
Je botdichtheid piekt rond je dertigste en daalt daarna elk jaar een beetje. Krachttraining is de meest effectieve preventie die je hebt, en twee uur per week is al genoeg om het verschil te maken.
Lees meer →
Op TikTok noemen ze het de cortisol belly: buikvet dat verschijnt na een drukke periode en niet weggaat met meer sporten of minder eten. Hier is de wetenschap achter dit fenomeen.
Lees meer →
Endometriose treft 430.000 Nederlandse vrouwen, maar de diagnose duurt gemiddeld zeven jaar. Hoe dat komt en wat je zelf kunt doen om eerder geholpen te worden.
Lees meer →
Bijna alle vrouwen eten de helft te weinig vezels. Ontdek wat fibermaxxing is, hoe vezels je hormoonbalans beïnvloeden en hoe je er zonder opgeblazen gevoel mee begint.
Lees meer →
De viral wellness-trend telt 294 miljoen TikTok-views. Wetenschappers ontmaskeren cycle syncing nu definitief als grotendeels onbewezen.
Lees meer →
Vrouwen brengen 25 procent meer van hun leven in slechte gezondheid door dan mannen. Over medische bias, late diagnoses en hoe je ervoor zorgt dat je arts wel luistert.
Lees meer →