Je scrollt na middernacht nog door je telefoon, staart tegen het plafond, en de volgende ochtend voel je je alsof je een marathon hebt gelopen. Steeds meer vrouwen grijpen daarom n...
Lees artikel →Steeds meer vrouwen slikken 's avonds magnesiumbisglycinaat tegen onrust en slechte slaap. Wat zeggen de nieuwste studies écht, en welke vorm en dosis werken?
Lees meer →
Ferritine-gezicht is de nieuwste TikTok-verklaring voor een vale, vermoeide look. Achter de trend zit een reëel probleem: een op de drie vrouwen heeft tekenen van ijzertekort, vaak zonder het te weten.
Lees meer →
Verkoop van creatine onder vrouwen steeg dit jaar met meer dan 120 procent. Nieuw onderzoek laat zien waarom het supplement nu ineens relevant is.
Lees meer →Een AI-tool die op basis van een gewone echo endometriose en adenomyose herkent, moet de jarenlange zoektocht naar een diagnose eindelijk inkorten.
Lees meer →
Nieuw onderzoek in The Lancet Neurology laat zien dat migraineaanvallen bij vrouwen bijna twee keer zo lang duren als bij mannen. Oestrogeen speelt een hoofdrol, en artsen schrijven vrouwen vaak te lage doseringen voor.
Lees meer →
Vrouwen krijgen bij een hartinfarct vaker vage klachten zoals extreme moeheid of een strakker zittende bh, in plaats van pijn op de borst. Dit zijn de signalen om op te letten.
Lees meer →Tussen de veertig en zestig procent van de vrouwen krijgt in de overgang last van hersenmist, maar bijna niemand bespreekt dit met een arts. Wat er gebeurt en hoe je het gesprek zelf start.
Lees meer →
Miljoenen vrouwen plakken tegenwoordig hun mond dicht voor het slapen, in de hoop op een diepere nachtrust. Een nieuwe systematische review laat zien dat die belofte niet zonder risico is.
Lees meer →
Op sociale media zweren vrouwen bij een combinatie van hooikoortspillen en een maagzuurremmer tegen opvliegers en brain fog. Wat artsen hiervan vinden.
Lees meer →Groot internationaal onderzoek zet een streep door het idee dat je 10.000 stappen per dag nodig hebt. Het echte getal ligt lager, en tempo blijkt minstens zo belangrijk.
Lees meer →