Op TikTok noemen ze het de cortisol belly: buikvet dat verschijnt na een drukke periode en niet weggaat met meer sporten of minder eten. Hier is de wetenschap achter dit fenomeen.
Lees meer →
TikTok staat vol #nomascara-video's en ook Hailey Bieber en Rosé gaan mascaraloos. Wimperserums vervangen mascara, en er is een goede reden voor.
Lees meer →
Warme bruin-gouden tonen zijn op hun retour. Silver eyeshadow, taupe blush en mauve lippen nemen het over. Wat koele make-up inhoudt en hoe je ermee begint.
Lees meer →
De ballonrok domineert de mode van 2026. Van midi tot mini - dit zijn de silhouetten die werken, wat je erboven draagt en met welke schoenen je hem combineert.
Lees meer →
Endometriose treft 430.000 Nederlandse vrouwen, maar de diagnose duurt gemiddeld zeven jaar. Hoe dat komt en wat je zelf kunt doen om eerder geholpen te worden.
Lees meer →
De stippenprint had jarenlang een imagoprobleem. Maar deze zomer is alles anders. Polka dots duiken op bij Prada tot Zara, strak en modern. Zo draag je ze goed.
Lees meer →
Cortisol werkt bij vrouwen fundamenteel anders dan bij mannen. Ontdek waarom stress vrouwen harder treft, wat de HPA-as ermee te maken heeft en hoe je je hormoonbalans beschermt.
Lees meer →
Azelaïnezuur staat al decennia in dermatologische richtlijnen maar duikt nu pas door in mainstream beauty. Terecht: het pakt acne, roodheid én pigmentvlekken tegelijk aan, zonder je huid te irriteren.
Lees meer →
Bijna alle vrouwen eten de helft te weinig vezels. Ontdek wat fibermaxxing is, hoe vezels je hormoonbalans beïnvloeden en hoe je er zonder opgeblazen gevoel mee begint.
Lees meer →
Raffia gaat in 2026 ver voorbij de strandtas. Van mules tot structured totes bij maatpakken: hoe je de textuurrend van dit seizoen draagt zonder in bohemien-2015 te belanden.
Lees meer →