Body
Osteoporose begint jaren voordat je het merkt
Je piekbotmassa bouw je vóór je dertigste op, en de meeste vrouwen weten dat niet. Waarom osteoporose zo stil begint en wat écht helpt om je botten sterk te houden.
Lees meer →
Body
Een hartinfarct voelt bij vrouwen heel anders dan je denkt
Bij de helft van de vrouwen ontbreekt bij een hartinfarct de klassieke pijn op de borst. Vage vermoeidheid en kortademigheid worden daardoor vaak verward met stress of de overgang.
Lees meer →
Body
Je opgeblazen gezicht komt niet door cortisol
Op TikTok noemen ze het cortisolgezicht: een opgezwollen gezicht dat je toeschrijft aan stress. Endocrinologen leggen uit waarom dat bijna nooit klopt.
Lees meer →
Beauty
Rundvet op je gezicht smeren is nu een echte trend
Rundvet is de nieuwste skincare-rage op TikTok: puur, simpel en volgens fans wonderbaarlijk hydraterend. Dermatologen zijn een stuk voorzichtiger.
Lees meer →
Body
Mind gardening helpt je malende gedachten opruimen
Mind gardening is de nieuwe mentale trend uit de VS: je vecht niet tegen malende gedachten, je wiedt ze dagelijks als onkruid in een border. Zo werkt de techniek en wanneer heb je meer dan een journal nodig.
Lees meer →
Fashion
Kersenrood is de kleur die je tas, jas en nagels overneemt
Kersenrood verdringt bordeaux als hét najaarskleur. We leggen uit waarom, hoe je het onderscheidt van bordeaux, en hoe je begint zonder je hele garderobe om te gooien.
Lees meer →
Lifestyle
Werkt de 6-6-6 wandelchallenge echt of is het hype?
Zes minuten warming-up, zestig minuten wandelen, zes minuten afkoelen: de 6-6-6 wandelchallenge is overal op TikTok. We zochten uit of de hype terecht is.
Lees meer →
Fashion
Waarom ruit en luipaard dit najaar samen mogen
Twee prints die nooit samen leken te kunnen, ruit en luipaard, domineren dit najaar de catwalks van Chloé tot Burberry. Zo mix je ze zonder dat je kast een chaos wordt.
Lees meer →
Beauty
Tieners kopen nu al anti-aging serums bij de drogist
Meisjes van tien tot veertien kopen retinol en zuren die voor volwassen huid zijn gemaakt. Dermatologen zien huidschade toenemen en waarschuwen ook voor de mentale impact van de trend.
Lees meer →
Fashion
Boekbedeltjes zijn het nieuwe statussymbool aan je tas
Coach, Dior en Celine hangen dit najaar miniatuur boeken aan hun tassen. Wat de literary chic trend precies inhoudt en hoe je er zelf mee aan de slag gaat.
Lees meer →